筋肉でいうと主に僧帽筋の周り、首~肩甲骨の間で起こる不調を総称して「肩こり」といいます。
そこから起こる「頭痛」や「首の痛み」、「ストレートネック」なども大別して言えば「肩こり」であると考えています。
ちなみに、日本では「肩」が注目されがちですが、外国では「首」や「背中」の不調や痛みであると表現する国も多く存在します。
このことが「肩がこるのは日本人だけ」という俗説の元になっています。
外国の方も普通に方はこります(笑)
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