からだの痛みは積み重ね

からだの不調、痛みは日々の積み重ねでできています。

 

決して病気のように外部からきているウイルスが引き起こしているわけではないのです。

 

いたって当然のことですが、見落としがちなことだと思います。

 

肩こり・腰痛等の不調は薬では当然ながら改善しません。

 

日々の仕事や趣味等、日常生活で偏って使っているところの疲れを取っていかないと根本的な改善は望めないのです。

 

かといって、仕事をやめたり、趣味をやめることはできませんよね。

（無責任なところはやめろと言うらしいですが・・・）

 

ならどうするか？

 

いつもの生活に+1つのセルフケアでも入れてみて下さい。

どんなに施術をしても、セルフケアなしで同じ生活をしていては不調は戻ってしまいます。

 

施術でからだの調子を上げ、セルフケアで維持する。

 

そうすればからだはいい状態を覚え、常にその状態であろうとします。

 

施術とセルフケアは言わば車輪の両輪なのです。